养生法二则

养生法二则纯嘉辑却病八则却病八则，又称冷谦八法，是我国明代大养生家冷谦所创。冷谦，字启敬，道号龙阳子。洪武初年以善音律仕为太常协律郎，曾撰郊庙乐章多篇。据史料记载，在元末他寿已百岁。他在《修龄要旨》中，载有数种防病治病养生方法，这些方法多是他自己的亲...