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| 遗传基因是影响运动员短跑速度的主因吗？ | |
| 引用本文： | 金Yun.遗传基因是影响运动员短跑速度的主因吗？[J].体育科研,2003,24(1):68-68. |
| 作者姓名： | 金Yun |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 研究背景 :以往的研究表明 ,在长时间运动训练 (超过 2小时 )的前、后都应该补充碳水化合物 ,而有许多研究发现 ,运动前 1小时补糖是无效的。因为研究的样本量小引起了相争的结果 ,所以要下结论是困难的。从运动前补糖的研究项目来看 ,关于自行车和跑步的研究较多。研究目标 :了解运动前葡萄糖的不同时间摄入对提高运动员长距离游泳的成绩的影响。研究设计 :实验室研究研究方法 :十名加拿大男性铁人三项运动员 (年龄 :2 9.5± 5.0岁 ;最大吸氧量 :4 8.8± 3 .2ｍｌ/ｋｇ/ｍｉｎ)分别在运动前 5分钟、运动前 3 5分钟或不摄入 10 %的葡萄糖溶… |
| 关 键 词： | 葡萄糖 长距离游泳 运动成绩 摄入时间 摄入量 |
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