探讨争夺篮板球的规律

现代篮球比赛速度的提高,增加了投篮的次数。每次进攻平均以15″计算,一场球,每队就有80次投篮机会,双方合计则为160次。如果投篮命中率为50%,双方就必须进行80次左右的篮板球争夺。它对比赛争取主动和胜利起着重要的作用。近几年来,国际一些强队,对篮板球的争夺极为重视。在训练中对抢篮板球的技术和战术都放在非常重要地位,甚至不弱于投篮的训练。