健美操的健心价值与课堂教学初探 |
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作者姓名: | 马庆波 |
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作者单位: | 河北临西县职教中心 |
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摘 要: | 健美操是以人体为对象,以健美为目标,以身体练习为内容。以艺术创造为手段,融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育项目。运动者在明快的节奏中进行全身各关节、各部位的节律运动。沉入节奏的美境.融化在物我两忘的艺术审美境介、陶醉于音乐的旋律之中,在欢乐中健身、美体、减肥。健美操正以它强大的生命力风靡世界,人们对健美操的理论研究也越来越深入。
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关 键 词: | 健美操 课堂教学 健心价值 身体练习 艺术创造 体育项目 艺术审美 音乐 |
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