冬季胡萝卜胜人参

胡萝卜,是大江南北都食用的普通菜肴,不过它的营养不可小视!中医认为胡萝卜性甘平,归肺脾,具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效,有着重要的营养价值,所以有"冬令萝卜小人参"之说。在宝宝的喂养上,胡萝卜也是一种十分常用并重要的辅食。