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| 自尊无价 | |
| 作者姓名： | 矫友田 |
| 摘 要： | 美国有一个小男孩,长到14岁的时候,仍非常怯弱,经常受到其他孩子们的欺负。那一天在学校里,一个身体强壮而又喜欢惹事的男孩,向他挑战道:“你敢跟我较量一下吗?”那个男孩只伸出一只手,就把他推倒在地上,并粗鲁地嘲笑他说:不堪一击!”这句嘲弄的话语,深深地刺痛了他的自尊心。就从那一天起,他决定通过锻炼,使自己的身体强壮起来。他从报上剪下一套体操图解,开始锻炼;并持之以恒,苦练不辍;然后,他自己根据慢慢积累起来的经验,独创了一套健身术,使得身上的一块肌肉与另一块肌肉对抗。效果非常明显,他浑身的肌肉开始发达起来……后来,他在全美… |
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