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| 对举重辅助项目训练的探讨 | |
| 引用本文： | 赵庆奎.对举重辅助项目训练的探讨[J].中国体育科技,1983(9). |
| 作者姓名： | 赵庆奎 |
| 摘 要： | 抓举、挺举是举重的比赛项目。为了提高比赛项目的成绩,运动员要在几十个辅助项目中进行艰苦的训练。当前在辅助项目训练中存在一些值得探讨的问题。下面谈谈自己的一些认识:一、辅助项目发展概况早在五十年代初期,比赛项目还是推举、抓举、挺举的时候,我们的训练知识非常浅薄。那时的训练项目,就是反来复去地练推、抓、挺,以比赛项目来提高比赛项目,没什么辅助项目训练。这样的训练方法局限性大,也单调,不利于提高强 |
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