浅谈体育考生原地推铅球训练 |
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引用本文: | 李发红.浅谈体育考生原地推铅球训练[J].中华武术,2008(2):6-7. |
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作者姓名: | 李发红 |
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作者单位: | 湖北省郧县一中 |
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摘 要: | 原地推铅球是体育考生必测身体素质项目之一。是检测考生是否具备良好爆发力、协调能力的测试项目,是发展身体综合素质能力的一个训练手段。笔者结合自己带高三体育考生的实践,提出一些训练方法和手段供广大同仁参考和指正。
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关 键 词: | 原地推铅球 体育考生 铅球训练 综合素质能力 身体素质 测试项目 协调能力 训练手段 |
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