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| 养生苑 | |
| 引用本文： | 俞锁.养生苑[J].师道,2003(11). |
| 作者姓名： | 俞锁 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 抽烟步入误区害上加害抽烟本就有损健康,如步入下列误区,则其害更甚。误区之一:清晨一支烟,精神好一天。不少人清晨醒来的第一件事就是燃上一支香烟。烟瘾大的人,往往还未离床,就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。殊不知,空腹吸烟,烟气会刺激支气管分泌液体,久而久之就会引发慢性支气管炎。民间有谚语:“早上抽烟,早日归天。”在一定程度上也可说明早晨吸烟的危害和严重性。误区之二:饭后一支烟,赛过活神仙。实际上,饭后吸一支烟,比平时吸十支烟的毒害还大。因为饭后人体热量大增,这时吸烟会使蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制,妨碍… |
养生苑 |
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