习惯养成之随感

<正>俗语说:积千累万,不如有个好习惯。习惯对于人的一生影响非常大,习惯养得好,终身受福,养得不好,则终身受累。然而,养成一个良好的习惯也不是一蹴而就的,它需要有个漫长的过程,有时候甚至是艰辛的过程,有时也需要我们不断强化,不断克服外界条件的骚扰,甚至是借助外力的影响来达到养成习惯的目的,这就像达尔文的进化论,猿猴进化成人要经过一个漫长的历史阶段,其间要进行大量的劳动改造,不断地磨炼进修,最后才能