睡方在哪里

晚饭里也有睡方某女白领，自诉睡眠不好，多梦，有时一夜无眠。视其形容憔悴，面容晦暗无光泽。她说医生开了安眠药，未敢吃。一怕其副作用，二怕有依赖性。询之无病史，再询问工作和生活方式，恍然大悟。我告诉她：你的睡方在晚饭里。