马拉松比赛对人体的影响及恢复过程

近来,女子马拉松比赛规模日趋宏大。42.195公里全程跑完后对体力测定的指标、神经机能、呼吸循环系统等有多大影响?其恢复又是怎样一个过程?这些问题引起了与马拉松有关人士的注意。参加女子马拉松比赛的人数日益增多,其原因之一就是世界性的长跑热的掀起。然而,随之也就带来了一些人们都急待了解的问题。例如:“赛后,纵跳和背肌力等肌肉机能的值降低了多少?”“神经疲劳的程度如何?”