踝关节扭伤的治疗

1 受伤的主要原因 1.1 运动者受伤主要是由高处跳下,脚底外缘着地或在走、跑时脚踩在高、低不平的地方使足忽然内翻所致。如篮、排球运动员在比赛和练习中跳起下落踩在其他队员脚上,足球和田径练习、比赛时运动者踩在高、低不平的地面或砖石上。