做自己情绪的主人

个案一姓名:陈建桦性别:男年级:中专一年级自述烦恼:我是一个中专生.而人才市场上需要高等学历的学生,我很想向上考,也下决心好好学,但是,我的心思总不在学习上,上课时总是走神,我心里很难过。