浅谈现代游泳训练技术 |
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引用本文: | 张莉嘉.浅谈现代游泳训练技术[J].今日科苑,2008(14). |
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作者姓名: | 张莉嘉 |
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作者单位: | 双鸭山市体育局,黑龙江双鸭山 |
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摘 要: | 游泳训练的历史从游泳竞赛出现后就已经开始了。现代游泳训练到今天已经发展了100余年。100年来,游泳训练从无到有;从简单的技术改进,到多种训练方法和手段的运用;从单纯的追求运动量到注重强度与量的结合;从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重发展。简单的说,游泳训练的发展同人们对于游泳项目的本质的认识紧密联系。随着人们对于游泳运动本质的更深入的研究和认识,游泳训练的发展也进入到了一个新的阶段。对于我国游泳工作者来说,最重要的一点,是我们应当具备更为深刻的和科学的观念,对游泳运动训练的认识应当建立在科学的思维方式基础上,这一点是十分重要的。
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关 键 词: | 游泳运动 训练技术 技术改进 训练方法 思维方式 运动训练 运动量 运动员 |
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