从兴趣出发培养体育锻炼的自觉性

现在的高中生因为缺少体育锻炼的自觉性,身体素质不断下降,下降了以后更加不愿意参加体育锻炼,形成恶性循环,如何让他们养成体育锻炼的习惯是目前体育教学中的重中之重。