浅析骑撑前回环的力学特点及教学方法

单杠中的骑掌前回环一直是中学生及大专院校体操教学中的一个重点也是一个难点教材。在教学实践中发现许多学生不能很好地掌握该项技术，笔者认为应先从该动作技术的运动规律及力学特点进行剖析，然后再有针对性地进行教学，从而达到较好的教学效果。