感受太极拳魅力 获取身心健康 |
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引用本文: | 郭丽娟.感受太极拳魅力 获取身心健康[J].健身科学,2009(10):36-36. |
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作者姓名: | 郭丽娟 |
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作者单位: | |
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摘 要: | 我1998年3月师从李承祥老师习练太极拳,迄今十一载有余。
当时,我身体条件极差,患有“风湿性心脏病”。因为当时工作较忙,来自各方面的压力较大,致使我晕倒过数十次之多。由于经常失眠,导致严重贫血(血色素低于4g)。针对失眠和贫血,我用过很多偏方,均未见成效。接着又出现了功能性子宫出血,使我原本就贫血的身体更加虚弱不堪。看中医诊断为“气血两亏”,感冒也频繁发生,肺感染也随之而来。
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关 键 词: | 太极拳 身心健康 感受 身体条件 中医诊断 心脏病 血色素 贫血 |
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