足球和手球运动员的体力诊断法 |
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作者姓名: | 韦鲁夫力特·金达曼 曲晓光 |
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作者单位: | 吉林体育学院球类教研室(韦鲁夫力特·金达曼) |
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摘 要: | 从运动医学角度出发,深入探讨了足球和手球球类项目运动员的体力诊断方法。在有氧耐力评定中,心脏容积、最大吸氧量,尤其是无氧阈值的意义颇大;无氧耐力可通过40s和竭尽全力两种试验方法进行评定。评定结果可准确地了解运动员的有氧和无氧耐力状况,有益于最大限度地提高运动员的竞技能力。
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关 键 词: | 体力诊断 有氧耐力 无氧耐力 无氧阀值 |
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