排球简易规则法的教学设计与实验研究

在普通高校排球选项课中，根据学生的实际情况采用简易规则法进行教学，适当降低比赛难度，体现排球运动的简易性和游戏性，使学生更多地感受到打排球的乐趣；充分发挥排球运动的娱乐和健身功能，增进学生身心健康，为终身体育打下良好的基础。