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养生苑
引用本文:俞锁.养生苑[J].师道,2002(9).
作者姓名:俞锁
作者单位:   
摘    要:能增强记忆力的食品人的大脑中有无数亿个神经细胞在不停地进行繁重的活动,科学研究证实,饮食不仅是维护生命的需要,而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力,使人的思维更加敏捷,精力更为集中,甚至能激发人的创造力和想象力。营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见。牛奶。牛奶是一种近乎完美的


养生苑
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