跳“山羊”的趣味性教学 |
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引用本文: | 王建杰.跳“山羊”的趣味性教学[J].中国学校体育,2007(12):74-75. |
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作者姓名: | 王建杰 |
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作者单位: | 江苏省南京六合横梁高级中学 211500 |
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摘 要: | "支撑跳跃"是中小学传统的体育教材之一。有目的、有计划地开展支撑跳跃的教学,不仅能全面提高人体运动器官、血液循环器官、呼吸器官、及前庭分析器官的功能;增强下肢、腰腹、肩带及上肢肌肉群的爆发力;发展判定三维空间方位的定向能力和控制身体的平衡的能力有其独特的生理锻炼价值,而且非常有利于培
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关 键 词: | 支撑跳跃 中小学 教学 运动器官 心理活动过程 体育教材 血液循环 呼吸器官 |
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