什么时候能大大方方地拒绝别人

<正>从小到大，父母和老师总告诉我要乐于助人，在别人有困难时帮助他们，这样，在我有困难的时候，他们也会帮助我的。我一直对此深信不疑，因此，我很少会拒绝别人的请求，但这也给我带来了不少困扰。在班级里，我担任了生活委员，加上我本身性格比较外向，我在班级里的人缘很好。也许就是这样，大家都会来找我帮忙，一开始是一些小事情，可后来，找我的人越来越多，我有些心有余而力不足了。