周末应该摆烂还是自律？

<正>“适当放松更有利于身心健康”“弯道才是超车的最好时机”……不知什么时候开始，身边充斥着支持摆烂或必须自律的大道理，大脑把它们演变成拉锯战，连如何安排周末都让你拿不定主意。当自律试图侵占休息时间，我们应该遵从内心躺平摆烂，还是抓住机会弯道超车？