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| 提高挺身式跳远技术教学效果的两种方法 | |
| 引用本文： | 王萍.提高挺身式跳远技术教学效果的两种方法[J].体育教学,2013(1):70. |
| 作者姓名： | 王萍 |
| 作者单位： | 江苏省南京13中锁金分校 210042 |
| 摘 要： | 挺身式跳远是技术环节较多的复杂跳远技术动作,但在教学中,学生由于起跳腿力量不足,或者上板困难,跳的距离较近,腾空高度差,空中停留时间短,来不及体会空中动作就落地了,根本做不出优美的动作,容易影响到学生练习的自信心和积极性.笔者结合多年的教学和训练经验,提出以下练习方法与同行进行交流. |
| 关 键 词： | 教学效果 跳远技术 挺身式跳远 技术动作 落地点 练习方法 跳远场地 学生 起跳技术 区域内 |
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