声音嘶哑早预防

声音嘶哑简称声嘶,是喉部疾病最常见的症状。长期的用声过度或用声不当都可能导致声音嘶哑。职业用声或用声过度的人,如歌唱演员、教师以及喜欢喊叫的儿童等都容易声音嘶哑。此外,慢性喉炎、声带小结、声带息肉等常见喉病也可导致声嘶。声嘶轻者仅为声音变粗,音调变低,重者则明显声音嘶哑,甚至完全失声。一般情况下,保护用嗓,多喝开水,注意休息,一两天后,嗓子就会恢复正常。所以,声嘶以预防为主。如何预防声嘶,科学用嗓呢?1.正确用嗓和避免用声过度造成嗓子疲劳。职业用嗓者应做到科学地练嗓和用嗓,注意控制每天用嗓时间及连续发声时间,改正…