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| 体育教学中长跑的训练方法 | |
| 引用本文： | 曹文正.体育教学中长跑的训练方法[J].宁夏教育,2009(10):56-56. |
| 作者姓名： | 曹文正 |
| 作者单位： | 银川市第二十三中学 |
| 摘 要： | 中长跑专项训练的手段应随着训练水平的提高逐步增加.在安排训练时，教练员要根据各训练阶段的目的任务，在选择时应结合运动员的专项特点和具体情况而定。专项训练的主要手段有以下六种. |
| 关 键 词： | 训练方法 中长跑 体育教学 专项训练 训练水平 目的任务 训练阶段 教练员 |
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