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| 高校青年教师亚健康状态成因分析及预防 | |
| 引用本文： | 高薇.高校青年教师亚健康状态成因分析及预防[J].吉林省教育学院学报,2015(3):14-15. |
| 作者姓名： | 高薇 |
| 作者单位： | 辽宁工程技术大学安全科学与工程学院 |
| 基金项目： | “2014年度辽宁工程技术大学党建研究课题”研究成果 |
| 摘 要： | 青年教师是高校教学、科研的主力军,他们已成为亚健康状态的多发群体。形成亚健康状态的主要原因是工作和生活压力大,不健康的生活方式,身心调适能力较差,缺乏终身健身理念。预防的主要措施:广泛开展健康教育,普及科学健身与保健知识;营造良好的成长环境,加强人文关怀与心理疏导;学会自我心理调适,建立科学合理的生活方式。 |
| 关 键 词： | 高校 青年教师 亚健康状态 预防 |
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