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| 循环练习法在体育课中的运用 | |
| 引用本文： | 李建国.循环练习法在体育课中的运用[J].上海体育学院学报,1981(2). |
| 作者姓名： | 李建国 |
| 作者单位： | 上海体育学院体育理论专业 研究生 |
| 摘 要： | 当前,循环练习法在我国学校体育中运用较多,并获得了较好的效果。但是,由于过去谈循环练习法的特点、方法、形式比较多,对如何正确运用阐述不够,因而,在运用中存在着一些问题。本文拟进行粗略的分析,并对如何正确运用提出自己的看法。循环练习法的科学基础(一)利用“渐进负荷”原理,即在前一练习的基础上或还未完全恢复的基础上又进行下一练习,使后一练习在兴奋性较高的基 |
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