浅谈太极拳的健身原理 |
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引用本文: | 续志红.浅谈太极拳的健身原理[J].延安教育学院学报,2003,17(4):74-75. |
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作者姓名: | 续志红 |
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作者单位: | 延安教育学院,陕西,延安,716000 |
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摘 要: | 太极拳是中华民族的优秀化遗产,面世以来,就一直受到人们的喜爱。许多人在练习太极拳的过程中,直接或间接受益于它的健身养生功能。为了进一步提高全民健身热潮,普及太极拳,本就太极拳的健身原理,谈一谈个人的几点看法。
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关 键 词: | 太极拳 健身 养生 原理 |
文章编号: | 1009-3001(2003)04-0074-02 |
修稿时间: | 2003年7月23日 |
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