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| 向“社交恐惧症”说“不” | |
| 摘 要： | 小笛姐姐:进入初中后,我一直很听父母的话,上课认真听讲,放学后早早回家,由于性格内向,甚至有些孤僻的缘故,我很少跟其他同学交往。我也想找个知心朋友聊天,可当被别人注视的时候我会很不自在,尤其在陌生人面前我会觉得莫名的紧张,甚至有时会脸红、冒汗、发抖,说话变得结结巴巴……我越担心出丑,以上的症状就越明显,所以我尽量留在家里。虽然我知道这些害怕都是不合理的,也曾经想过各种方法自我突破,但就是没办法做到。大家都说我怪怪的,妈妈讲我这是患了“社交恐惧症”,我该怎么办?秋耘秋耘同学:你提的问题在中学生中具有一定的代表性。有… |
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