|
|||||
|
|
| 投掷项目最后用力阶段常见错误及纠正方法 | |
| 引用本文： | 崔晓霞.投掷项目最后用力阶段常见错误及纠正方法[J].中华武术,2007(6):22-23. |
| 作者姓名： | 崔晓霞 |
| 作者单位： | 安徽巢湖学院 |
| 摘 要： | "最后用力"是投掷项目的重要技术环节。在预加速阶段结束时,两脚落地时间差尽量缩短,形成两点支撑的最后用力阶段。各种投掷项目的动作方式不尽相同,但最后用力技术是相同的,即人体重心由低到高,由后到前,要有良好的左侧支撑用力,正确的自下而上的用力顺序,髋轴与肩轴相互超 |
| 关 键 词： | 最后用力阶段 投掷项目 纠正方法 常见错误 最后用力技术 动作方式 人体重心 左侧支撑 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |