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| 跳圈接力跑 | |
| 引用本文： | 楚楚.跳圈接力跑[J].小雪花(小学生成长指南),2006(5). |
| 作者姓名： | 楚楚 |
| 摘 要： | 目的:增强游戏者的灵敏性和忍耐力。场地器材:在地上画两条相距10-15米的平行线,一条为起跳线,另一条为折回线。藤圈每队一个。方法:游戏者分成人数相等的若干队,队与队之间隔3米,各队以纵队站在起跳线后面。各队第一人手持藤圈。活动开始,各队第一人用跳圈跑的方法(跑两步跳藤 |
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