怎样改掉口吃的毛病?

徐平姐姐:你好! 有一件事让我特别自卑和苦恼。不知怎么回事,我说话总是口吃。有同学给我起外号叫“小结巴”。越是这样,我就越不敢在大家面前说话,心里真难过呀!徐平姐姐,你有什么妙法,能帮我改掉口吃的毛病吗? 要你帮助的贺晓刚晓刚同学: 看了你的来信,我很理解你的心情。