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谈跨栏跑的助力训练与阻力训练手段
引用本文:徐云保.谈跨栏跑的助力训练与阻力训练手段[J].体育师友,2008(6):30-30.
作者姓名:徐云保
作者单位:广州体育职业技术学院
摘    要:跨栏跑的技术较为复杂,要求运动员在快速跑进中有节奏地跨越栏架,采用一些助力与阻力的有效手段进行针对性的训练,可收到较好的效果。

关 键 词:训练手段  跨栏跑  阻力  快速跑  运动员
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