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| 第二讲 跆拳道基本技术 | |
| 作者姓名： | 陈国荣 |
| 摘 要： | 洒的腿法著称于世,被称为是一门踢的艺术。 跆拳道的腿法讲究技巧,对柔韧性、稳定性和灵敏性要求很高。腿法是最主要的得分手段,在比赛中腿法的使用占70％以上。 跆拳道有站立踢、助跑踢、转踢和飞踢等各种不同类型的腿法,而且每种腿法使用的击打部位各有不同。一般使用的部位有足前 |
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