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杂志ISSN号
新颖催眠法
作者姓名:
章文龙
摘 要:
新颖催眠法水果催眠:把桔子放在枕边,桔子的香味可以安定精神,催人入眠。音乐催眠:入睡前可以低声放一盘轻音乐,以此抑制大脑皮层的兴奋,使听觉中枢疲倦而渐渐入睡。糖水催眠:由于发怒、烦躁等原因而难以入眠时,可以喝一杯糖水。糖类进入人体后会使大脑皮层受到抑...
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