情绪体验在心理咨询中的应用

情绪体验在心理咨询中起着重要作用。首先,情绪体验是当事人改变的动力,是心理咨询产生变化的基础。其次,情绪体验能导致当事人的领悟,从而使当事人付诸行动,并在人格层面加以内化,产生真正积极持久稳定的疗效。真正有效的转变不仅是理智上的转变,更重要的是内心情绪体验的转变。