采取提高NEAT方法是减肥的有效途径

肥胖病症在我国和世界的患病患者越来越多,因该病每年造成死亡人数不断上升,所以减少肥胖症患者,不断探讨和研究各种减肥的方法就成为人们关注的问题,也是人们不断追求提高生命与健康,提高生活质量所特别关心的问题。美国内分泌学专家詹姆斯.莱温的一次实验研究提高NEAT的方法,即体育运动的能量消耗。把NEAT实验引到体育运动上来可达到减肥的效果。所以实验证明提高NEAT的方法是减肥的有效途径。