正确上杆的确认及上杆的正确速度

在上一节课我们讲了上杆的具体动作这节课我们将在讲下杆动作之前讲解上杆顶点位置的确认和如何保证正确的上杆速度。上杆位置正确的重要性在于:好的上杆轨迹决定了下杆轨迹的正确和击球的准确性。如果上杆轨迹有误,则必须在下杆时给予必要的补偿。一般来讲,上杆0.90秒的速度是可以有时间做出调整的,但下杆的速度太快,如需在此时调整则有些得不偿失。所以,在上杆到顶点时应该做必要的检查和确认。