中华民族传统体育的发展研究

中华民族传统体育在内容上日趋丰富,它的价值功能日益受到人们的认识,现已成为人们修身养性、强身健体、休闲娱乐、社会交流等不可缺少的具有鲜明的民族特色和浓郁的乡土气息的锻炼体系。文章通过对中华民族传统体育的技术体系和理论体系的研究,挖潜民族传统体育的本质特征,为研究民族传统体育的历史、发生发展的规律,弘扬民族文化提供借鉴。