疾病原是自己创造

路易斯·海,是美国的一位女心理学家。她有一个令人振耳发聩的说法——我们每个人创造了自己的疾病。她不是第一个提出这个观点的心理学家,但是,她列出一个表,一一列举导致疾病的可能的思维模式,还有治疗这些疾病的新思维模式。她当然也不能保证这些说法百分之百有效,不过根据统汁,有超过90%的心理原因导致的疾病是准确的。路易斯·海强调,我们要学会听到身体的讲话。身体的语言,有时候是模糊的,有时候是声东击西、含糊不清。我们要有和自己对话的经验。路易斯·海给出了一个身体语言的小词典。