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| 中小学铅球训练中学生挺身不足原因分析及对策研究 | |
| 引用本文： | 杨术林.中小学铅球训练中学生挺身不足原因分析及对策研究[J].少年体育训练,2014(2):116-117. |
| 作者姓名： | 杨术林 |
| 作者单位： | 昆山市开发区蓬朗中心校 |
| 摘 要： | <正>本文通过文献资料法、数理分析法等方法,提出了造成中小学生铅球训练中挺身不足的主要原因,并从训练方法,学生训练心理引导,相关素质练习等方面提出了具体预防对策,旨在为各学校运动队铅球训练水平提升提供理论参考。1投掷铅球动作中有效挺身支撑重要性的生物力学分析投掷铅球的最后用力动作是一个看似简单,却相当复杂的一项技 |
| 关 键 词： | 铅球训练 训练方法 最后用力阶段 掷铅球 原因分析 中小学生 中学生 技术动作 身体素质 运动员 |
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