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一份八年的游泳系统训练计划
作者姓名:寿小育
摘    要:许多人把减了量的成人训练计划作为少年儿童的训练计划。换句话说,就是同样的训练内容和方法对成人和少年儿童都适用,只是少年儿童比成人的训练阶段更短,训练总量更少罢了。 两名欧洲教练员O·马德森和K·维尔克不同

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