| 低氧训练方法述评 |
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| 引用本文： | 陈绮文. 低氧训练方法述评[J]. 辽宁体育科技, 2005, 27(6): 51-53 |
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| 作者姓名： | 陈绮文 |
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| 作者单位： | 北京体育大学研究生院,北京,100084 |
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| 摘 要： | 运用文献法，述评高原训练法（HiHi）、高住低训（HiLo）和间歇训练性低氧暴露（INHE）三种低氧训练方法的起源、实施方法、提高运动能力的机理以及各训练方法本身或实施中存在的问题。
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| 关 键 词： | 低氧训练 高原训练（HiHi） 高住低训（HiLo） 间歇训练性低氧暴露（INHE） |
| 文章编号： | 1007-6204(2005)06-0051-03 |
| 收稿时间： | 2005-06-13 |
| 修稿时间： | 2005-10-13 |
Commentary of Hypoxic Training Methodology |
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| CHEN Qi-wen. Commentary of Hypoxic Training Methodology[J]. Liaoning Sport Science and Technology, 2005, 27(6): 51-53 |
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| Authors: | CHEN Qi-wen |
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| Affiliation: | Graduate School, Beijing Sport University, Beijing 100084, China |
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| Abstract: | By the mean of literature review, the paper summaries the origin, application, mechanism of enhancing athlete's sports performance and the problems of HiHi, HiLo and INHE's of hypoxic training methods. |
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| Keywords: | hypoxic training high altitude training(HiHi) living high-training low(HiLo) intermittent normobaric hypoxic exposure(INHE) |
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