体育院校在校大学生运动过程中运动损伤的原因分析

体育院校大学生在运动时所产生的运动损伤其主要原因在于运动前准备活动不充分和运动损伤后处理不得当造成更严重的二次伤害。如运动后对所受伤处处理不得当,会丧失最佳的治疗时间,从而使伤情恶化。在运动前对运动损伤的预防应做到:思想上予以重视,行动上积极配合,合理安排运动量,重点做好易损伤部位的准备活动。