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| 可试试“分钟体育” | |
| 作者姓名： | 王会义 |
| 作者单位： | 韩城市新城一中 |
| 摘 要： | “分钟体育”是原苏联在普通学校里开展的保健措施之一。它要求在45分钟的普通文化课教学过程中,抽出1分钟左右的时间进行适当的“伸展”、“扭转”、“闭目”、“远视”等身体运动,以活动身体肌肉、关节、筋骨,让疲惫的眼睛得以松驰,使重负的专心机能得以调整,然后以新的感觉、抖擞的精神再一次进入紧张 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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