“我的训练方程式”开启训练新动力

“我的训练方程式”提倡每个人都应通过树立鲜明的目标,配备先进的装备,采纳正确的指导与方法,逐步提升自己的运动表现。不论专业运动员还是运动爱好者,都可通过将这些方法组合成训练方程式,取得令人惊喜的进步,最终达到身更轻,练更强,跑更快的目标。作为“我的训练方程式”的要素之一,好的装备必不可少。