牺牲睡眠学习更差 |
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引用本文: | 臧恒佳.牺牲睡眠学习更差[J].课程教材教学研究(小教研究),2013(Z3):74-74. |
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作者姓名: | 臧恒佳 |
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摘 要: | <正>美国加州大学洛杉矶分校的研究者进行的一项研究发现:牺牲睡眠时间学习不但达不到预期目的,而且还会导致学生出现更严重的学业问题。研究者调查了美国高中三个年级的535名学生后发展:不论他们平时每天学习多长时间,但如果牺牲睡眠时间来钻研书本,很有可能第二天就会在
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关 键 词: | 美国高中 学业问题 睡眠时间 安排方式 发育学 在校时间 神经科学 课堂知识 |
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