奶制品挑选实用指南

正面对五花八门的奶类,还有常常冒出的奶类新品种,妈妈们的问题不断:"常温酸奶?能给宝宝补充益生菌吗?""低脂奶适合宝宝喝吗?"……牛奶中含有丰富的矿物质:钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。这些特点对于正在长身体的儿童来说,可以称得上是绝佳的营养食物。可是,市面上目前各种牛奶、低脂奶、脱脂奶、舒化奶、酸奶、酸酸乳、优酸乳、奶酪、奶制品、奶